ازى تكوني أجمل وتحصلي علي الجسم المثالي


بقلم / سمر فرج محمد المصري
اليوم سوف نتحدث عن ازى تكوني أجمل وازى تحصلي علي الوزن المثالي حتي لو كنت نحيفة وصفات اليوم لزيادة الوزن أول وصفة عندنا ونتجتها من أول أسبوع وهي حلاوة طحنينة مع كوب لبن ساخن علي معلقة عسل أبيض فهذة الوصفة تعمل علي ذيادة الوزن بشكل سريع قومي بتناول هذة الوصفة لمدة أسبوع وسوف تلاحظي الفرق
المشروب الثاني هو الحلبة باللبن فهي لها فؤائد عديدة جدا بالأضافة الي ذيادة الوزن
الوصفة الثالثة وهي اكله يطلق عليها الحلبة المعقودة او ما يسمي بالمفتئة وهي عبارة عن عسل أسود وسمسم وحلبة وسوداني فهي مفيدة جدا لعلاج الانميا وذيادة اماكن الانوثة

custom1
قد يعجبك ايضا