أسباب تخليك ما تنزل وزنك حتى وأنت ملتزم بنظام غذائي

أسباب تخليك ماتنزل وزنك حتى وأنت ملتزم بنظام غذائي

1* ما بتشرب مياه

2-ضغط وتوتر طول اليوم

3* الصوصات والمكسرات البضفيها لأكلك ومش حسة بيها

4*وجبات الكربوهيدرات

5* بتأخذ يوم مفتوح الصح وجبه واحدة فقط

6*نشاطك قليل ما بتمارس رياضة

تابعونا على موقع #نسر_العروبة
https://nesral3roba.com/
 .للمزيد من أسعار الدولار والذهب والعملات والأخبار الترند تابعونا على قناة التليجرام https://t.me/ghsjksjjs
تابعونا على صفحة الرسمية لـ #جريدة_نسر_العروبة
https://www.facebook.com/nesral3roba.1
تابعونا على تويتر #جريدة_نسر_العروبة
تابعونا على أنستجرام #جريدة_نسر_العروبة
https://www.instagram.com/nesral3roba/
تابعونا على صفحة الرسمية لـ #جريدة_نسر_العروبة
https://www.facebook.com/nesral3roba.1