كتبت / سمر فرج محمد المصري
اليوم سوف نتحدث عن الشوكولاته عن أهميتها واضرارها وهل فعلا الشوكولاته إدمان اما لا هذا ما سوف تعرفه في مقال اليوم أولا أهمية الشوكولاته تساعد علي تحكم في نسبة السكر وتساعد علي الاسترخاء مضادة للإكتئاب لاحتوائها علي السيروتونين وتحتوى علي مضادات أكسدة وتعمل علي تحسين المزاج بشكل عام وتعالج أرتفاع ضغط الدم وتحمي البشرة من الجفاف ولكن هناك أضرار لها مثل تؤدى الي الادمان نعملكما قرأت تناول الشوكولاته بصورة مستمرة يؤدى الي أدمانها كما أنها أيضا تعمل علي ذيادة الوزن وتعمل علي اضطراب النوم وكثرة الكوابيس كما انها تعمل علي تسوس الأسنان
