كتب محمد علي الحناوي خبير اعشاب
أثبتت الدراسات العلمية أن أوراق التوت تعيد توازن معدل السكر في الدم، وتعالج مرض السكري من النوع الثاني، وذلك بتحفيز البنكرياس والغدد المسؤولة عن إفراز الإنسولين على زيادة نسبة الإفراز، الأمر الذي يُخفض معدل السكر في الدم، بالإضافة إلى مساعدة الجسم على امتصاص الكربوهيدرات، كما يتم تناولها للوقاية أيضاً من الإصابة بمرض السكري
أوراق التوت لتخفيف الوزن تناول أوراق التوت يمنح الجسم شعوراً بالشبع، لذا فهو خيارٌ جيدٌ لمن يسعون إلى إنقاص أوزانهم الزائدة دون مخاطر التعرض لأي مضاعفاتٍ أو مخاطر، كما في بعض حالات الرجيم القاسي، أو الاستخدام غير الآمن لبعض الأعشاب، كما يمنع ورق التوت تراكم الدهون في الجسم، ويمكن الاستفادة من أوراق التوت بهذا الخصوص بغلي كميةٍ قليلةٍ منها في الماء، ثم ترك المغلي لفترةٍ لا تقل عن خمس عشرة دقيقة قبل شربه. أوراق التوت للعلاقة الزوجية شراب ورق التوت يُعزز الرغبة الجنسية للزوجين، كما يتمتع بالقدرة على علاج بعض حالات العجز الجنسي. أوراق التوت للشعر يقضي ورق التوت على الشيب أو الشعر الأبيض، ويمنحه البريق واللمعان، كما يُسرع نمو الشعر بصورةٍ ممتازة. مغلي أوراق التوت للحامل مغلي ورق التوت يُساعد المرأة الحامل على التخلص من مشاكل الغثيان، والتشنجات خلال أشهر الحمل، إلى جانب دعم جدار المشيمة، وتخفيض احتمالية نسبة تعرض الحامل لفقدان الجنين أو الإجهاض، ناهيك عن فعالية ورق التوت في تنشيط الدورة الدموية في الجسم، مما يعني تمتع الحامل وجنينها بصحةٍ أفضل. أوراق التوت للكبد والرئة يتمثل دور أوراق التوت بخصوص دعم صحة الكبد والرئة بالتخلص من أعراض الحرارة المرتفعة للرئة، مثل: الإصابة بالحمى، والتهاب الحلق، والسعال، إلى جانب تخفيف حدة آلام الكبد، وتقليل المضاعفات التي قد يتعرض لها الجسم عند الإصابة بمشاكل في الكبد والرئة عموماً. أوراق التوت للمعدة والكلى أثبت ورق التوت فعاليةً كبيرةً في علاج أمراض المعدة المُتعددة، ولا سيما القرحة الدموية، ويُذكر أيضاً أنّ تناول شاي أوراق التوت كفيلٌ بتخفيف الأوجاع الناتجة عن المغص الكلوي، ويحسن أداء الكلى، وينشط وظائفها.