وجبة مغذية للاطفال للفطار او العشا او فى المدرسة
المقاير
٦ بيضات
جبنة شيدر وموتزاريلا
بطاطس متحمرة مكعبات او مسلوقة
يمكن استبدال البطاطس بمكعبات الطماطم والفلفل الالوان
هنضرب البيض مع ملح وفلفل زى الاومليت كده
ونحط البطاطس فى القوالب وعليها البيض والجبن فوقها
وتدخل الفرن بتقعد حوالى عشر دقائق وتقدم وبالف هنا
وبالنسبة للخضروات هتكون بنفس الطريقة بدل البطاطس