مفاتيح تربية بناء النفس

95354870 663590467845077 8505396901036687360 n

بقلم اكرام علي ادم

١* إذا رأيت الناس يعجبون بگ فأعلم أنهم يعجبون بجميل أظهره الله منگ ولايعلمون عن قبيح ستره الله عليگ فأشكر الله ولا تغترّ.

٢* لا تطمح أن تكون أفضل من الآخرين ؛ولكن إطمح أن تكون أفضل من نفسگ سابقاً.

٣* كن دائمآ نور يهدى من حوله وينير لهم الطريق ، ولا تنطفىء فربما كنت سراجا مضيئا للكثيرين وأنت لا تعلم.

٤*ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺘﺤﺪﺙ شخص عنگ ﺑﺴﻮﺀ ﻭأﻧﺖ ﺗﻌﻠﻢ إنگ ﻟﻢ ﺗﺨﻄﻲﺀ ﻓﻲ ﺣﻖ ﺃﺣﺪ،
ﺗﺬﻛﺮ ﺃﻥ ﺗﺤﻤﺪ الله ﺍﻟﺬﻱ أشغله بگ
ﻭ ﻟﻢ يشغلگ به.

٥*لاتجعل عواطفگ تتكلم عنگ فالبعض قد لا يفهم تلگ اللغة
تكلم بعقلگ ثم زنه بقلبگ
فليس كل الناس لها قلب كقلبگ وليس كل الناس لها عقل كعقلگ.

٦* عامل كل إنسان وكأنگ تتعامل مع نفسگ وعلى أنه أهم شخص في الوجود لاتظلمه لاتذله لا تكذب عليه لاتنقصه لاتغتابه ولاتحاول قهره لأن الزمن سيدور وتذوق مر ما فعلت.

٧* اختلط بالأشخاص الإيجابيين ؛ لأنهم سيؤثرون في أفكارگ وعقلگ وسلوكياتگ ، وستتحول لشخص إيجابي بشكل لا شعوري
، ثم ستبدأ بالتأثير في الآخرين.

٨* إذا نصحگ شخص بقسوة
لا تقاطعه واستفد من ملاحظته ، فوراء قسوته حب عميق ،
لا تكن كالذي كسر ساعة منبهة لم يكن لها ذنب إلا أنها أيقظته.

٩* تقبل الواقع واعرف ما يقلقگ ثم ادرسه جيداً قم بعدها باستشارة والاستخارة ثم اتخذ قراراً ولا تندم عليه.

١٠* تعلم فن النسيان تعلم كيف تنسى لتعيش لا تقبل أن تكون آلة تنديد لا تتخذ موقفاً من كل حادثة تمر ودع الأمور تجري في أعنتها.. استصغر الحوادث المؤلمة والمزعجة.

١١* اصنع الابتسامة ..
الابتسامة عنوان ومفتاح السعادة والشيء لا يأتي إلا بالجهد، ودليل الجهد الابتسامة، والابتسامة صدقة مكتوبة.

١٢* واجه المخاوف فمعظم المخاوف لا حقيقة لها كن شجاعاً في مواجهة المصاعب وروض نفسگ الأسوء ثم اعمل على أن لا يكون ذلگ الأسوأ. “اعقلها وتوكل”

١٣*عش حاضرگ، فأكثر القلق سببه الندم على الماضي أو الخوف من المستقبل هذان بُعدان أنت تفقد السيطرة عليهما فاستفد من تجارب الماضي وخطط لتوقعات المستقبل .