ايس كريم بطريقة #الشيف (هالة فهمي )
الجو ده مش عايز غير شوية فاكهة ساقعين غرقانين في صوص الكافيهات المشهور عليهم بولة ايس كريم وبسسسس كده 
ما هي فوائد الايس كريم؟
مصدر جيد للطاقة لاحتوائه على الكربوهيدرات والدهون والبروتينات. يعزز المناعة لاحتوائه على اللاكتوفيرين والسيتوكين اللذين يحاربان الإنفلونزا. تحسين المزاج؛ فالآيس كريم يجعلك سعيدا لاحتوائه على مركب يحفز إنتاج هرمون الثرومبوتونين الذي يمنع تقلبات المزاج، ويقلل مستويات التوتر والأرق.
حلى بالكيك البارد بطريقة الشيف (نيلي أحمد ) – للمزيد اتبع الرابط التالي – https://nesral3roba.com/?p=126074…
#سلطة_الفواكة
عنب احمر
موز
بطيخ
كنتالوب
#للصوص
فاكهه
٢ كوب لبن
فانيليا
نصف كوب سكر
ايس كريم فانيليا
اضربي في الخلاط جزء من الفاكهه المشكلة مع اللبن والسكر والايس كريم وانزلي بيهم علي الفاكهه والف هنا وشفا
هل الايس كريم يزيل الحموضه؟
* تناول الحليب أو منتجات الألبان، لأنها مفيدة في التخفيف من أعراض الحموضة. * القرنفل يساعد أيضاً على التخفيف من أعراض الحمولة. * كوب من الآيس كريم بطعم الفانيليا وكوب من الحليب البارد يساعدا أيضاً على التخفيف من حدة حرقة المعدة والحموضة في غضون دقائق
طبق لوبيا مع شوية رز مفلفل ومخلل اللفت بطريقة #الشيف هالة فهمى – للمزيد اتبع الرابط التالي – https://nesral3roba.com/?p=126505…
ما هي انواع الايس كريم المصري؟
- Cold Stone 15.
- Carnavalita 6.
- Cauvin 5.
- Oreo 3.
- Cadbury 2.
- Sultana 2.
- Hawaii 1.
- Kitkat 1.
هل الايس كريم مفيد للقولون؟
يُعد الحليب ومشتقاته من الأسباب المحتملة لذلك. لذا، جرِّب تقليل الحليب واللبن والجبن والآيس كريم ومشتقات الحليب الأخرى أو استبعادها تمامًا. فقد يساعد ذلك على الحد من أعراض الإسهال وألم البطن والغازات.
خبز التورتيلا 
بطريقة الشيف ( نيلي أحمد) – للمزيد اتبع الرابط التالي – https://nesral3roba.com/?p=126219…
هل الايس كريم صحي ام لا؟
قد تحتوي المثلجات على كميات كبيرة من السكر والدهون المشبعة، مما يزيد من السعرات الحرارية. كما قد تسبب زيادة الوزن وزيادة مستويات الكولسترول في الدم وزيادة خطر الإصابة بداء السكري وأمراض القلب عند تناولها بكميات كبيرة.
مطبخ نيلي ..بسكوت العشر دقايق و على قد الايد أجمل الحلويات – للمزيد اتبع الرابط التالي – https://nesral3roba.com/?p=125283…
ما هو الايس كريم الصحي؟
الايس كريم الصحي يزود الجسم بالفيتامينات: وذلك تبعاً لمكوناته فإن كان معداً من الفواكه الطبيعية حينها يزود الجسم بعدة فيتامينات مفيدة كفيتامينات ب، وفيتامين سي، وفيتامين أ. الايس كريم الصحي يزود الجسم بالمعادن: إذ يحتوي الآيس كريم على الكالسيوم بكميات جيدة (إن تم إعداده من الحليب)، والفسفور.
متى يفضل اكل الايسكريم؟
برودة الآيس كريم تقلل درجة حرارة الجسم، مما يحفز حرق الدهون، ويُعتبر تناوله في الشتاء فعّالًا لمنح الشعور بالدفء والطاقة. دراسة في جامعة كيروين اليابانية أشارت إلى أن تناول الآيس كريم في الصباح يزيد معدلات الذكاء. الآيس كريم يُعَدُّ مصدرًا لهرمون السعادة، السيروتونين، الذي يسهم في تعزيز الشعور بالسعادة والرفاهية
ماذا يحدث للجسم عند تناول المثلجات؟
– المثلجات والعصائر الباردة تؤدي إلى الصداع وآلام الرأس، حيث يمكن أن تؤدي المشروبات المثلجة إلى الشعور بالصداع، وذلك نتيجة سرعة تناولها، لأن تدفق الدم إلى الدماغ يتغير مما يؤدي إلى الصداع لفترة وجيزة. – آلام الأسنان والتهابات في اللثة والأسنان الضعيفة، أو تآكل الطبقة العاجية للأسنان.
هل الايس كريم يؤثر على المعدة؟
قال الدكتور سمير أسعد، استشاري أمراض الباطنة والجهاز الهضمي، إن الآيس كريم لا يفضل تناوله خلال فترة علاج جرثومة المعدة، لأنه يساهم في تغذية الجرثومة، حيث أن الآيس كريم من الحلويات التي تتغذى عليها الجرثومة، وحين تناوله خلال فترة العلاج لا يجني أي جدوى، ويقلل من فعالية العلاج